Jeder von uns könnte heute zum Thema “Stress” ein Buch schreiben! Antreiber wie “Sei perfekt!” oder “Sei stark!” können zu hohem unrealistischen Leistungsdruck führen. In Maßen Weiterlesen
BLOG

Erstgespräch

/
In vielen Fällen rufen mich Kund*innen an bzw. schreiben mir ein Mail. Da es jedoch wirklich schwierig ist per Telefon oder Mail genau heraus zu finden was die Herausforderung bzw. das Problem ist, biete ich der Weiterlesen
Einsatzmöglichkeiten: Einstieg in den Workshop, Feedbackrunde am Ende des Workshops, im Einzelsetting… Tools: Emotion*Cards / Anleitung durch Moderator*in Zeitaufwand: 15 Minuten – selbst erweiterbar Weiterlesen
Wie kann man mit Konflikten, die mit Arbeitskolleg*innen, im Team oder im Freundes- bzw. Familienkries stattfinden, umgehen? Welche Lösungen gibt es und wie kommt man selbst durch diese schwierige Situation? Inhalte Weiterlesen
BLOG

Stress

/
Zum Thema “Stress” könnte heute jeder von uns wahrscheinlich ganze Bücher schreiben. Vor einigen Tagen kam ein Kunde in meine Praxis und bei der Nachfrage wie es ihm gehe, antwortete er mir:” Ich Weiterlesen
Einsatzmöglichkeit: Auflockerungsübung, Gruppendynamik Tools: Spaghetti, Klebeband, Spagat, Marshmallow/ Anleitung durch Moderator*in Zeitaufwand: 18 Minuten Fazit: Die Teilnehmer*innen bauen gemeinsam einen Turm. Weiterlesen
Jeden Tag verändert sich unser Leben! Wie kann man Veränderungsprozessen positiv gegenüberstehen und aktiv Veränderungen mitgestalten? Veränderungsprozesse sind durch viele Gefühle begleitet, und Sie lernen damit um Weiterlesen
Einsatzmöglichkeiten: Aufzeigen von Kommunikationsabläufen, Herausforderungen und Fehler in der Kommunikation,… Tools: Blocksteine in 2-facher Ausführung – maximal 10 Stück pro Person / Anleitung durch Weiterlesen
BLOG

Mediation

/
Eigentlich möchte man seine Konflikte bzw. Streitereien so schnell wie möglich lösen. Leider ist das nicht immer möglich! In manchen Situationen entstehen immer wieder die gleichen Diskussionen, die oft auch in Weiterlesen
Einsatzmöglichkeit: Teambuilding, Auflockerungsübung Tools: Pipeline, Kugeln, Ziel, Gefäß / Anleitung durch Moderator*in Zeitaufwand: 15 – 30 Minuten Fazit: Die Teilnehmer*innen müssen gemeinsam ein Ziel Weiterlesen