Einsatzmöglichkeit: Auflockerungsübung, Aktivierungsübung

Tools: genügend Raum, 1 – 2 Hula Hoop Reifen/ Anleitung durch Moderator*in

Zeitaufwand: 15 – 20 Minuten

Fazit: Die Teilnehmer*innen lassen den Hula*Hoop Reife / die Hula*Hoop Reifen so rasch wie möglich im Kreis gehen

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