Jeder von uns könnte heute zum Thema „Stress“ ein Buch schreiben! Antreiber wie „Sei perfekt!“ oder „Sei stark!“ können zu hohem unrealistischen Leistungsdruck führen. In Maßen Weiterlesen
Wie kann man mit Konflikten, die mit Arbeitskolleg*innen, im Team oder im Freundes- bzw. Familienkries stattfinden, umgehen? Welche Lösungen gibt es und wie kommt man selbst durch diese schwierige Situation? Inhalte Weiterlesen
Jeden Tag verändert sich unser Leben! Wie kann man Veränderungsprozessen positiv gegenüberstehen und aktiv Veränderungen mitgestalten? Veränderungsprozesse sind durch viele Gefühle begleitet, und Sie lernen damit um Weiterlesen
Wir reden täglich viel und trotzdem redet man sprichwörtlich oft aneinander vorbei. Kommunikation hat viele Aspekte. Wie entstehen Missverständnisse und Gerüchte? Lernen Sie „sich zu verstehen“, und Weiterlesen
In vielen Workshops gibt es eine gute Mischung zwischen Theorie und Methoden. Oft bleibt jedoch das Gefühl, dass man das eine oder andere Tool gerne nochmals selbst ausprobiert hätte. Oder Sie haben in meiner Weiterlesen